「成人病」が「生活習慣病」と変わって久しくなります。

生活習慣病は

「糖尿病」
「脳卒中」
「心臓病」
「高脂血症」
「高血圧」

などがあります。

これらは、運動不足やカロリーの摂り過ぎなど
確かに「生活習慣」が原因とみられる病気です。

では、「がん」や「アレルギー」はどうでしょうか？

私は個人的にはこれらの病気も大いに生活習慣に関係していると思います。

例えば「がん」の原因として

・タバコ
・紫外線
・動物性脂肪の摂り過ぎ

また「アレルギー」の原因として

・添加物などが多い加工食品
・ハウスダスト

などがありますが、これらは全て生活習慣を改善すれば
防ぐことのできる可能性があります。

ヒトもそうですがワンちゃんもがんやアレルギーで悩んでいるときに
まずは「生活習慣の改善」に取り組む必要がありそうです。

しかし、単に生活習慣といってもさまざまな習慣があって
どこから改善したら良いかわからないことがあります。

そのような時はまず「食生活」の改善から取り組んでみたらいかがでしょうか？